你好，可以采用冷热交替敷脸。先用热毛巾敷脸，然后换上冷毛巾敷脸，如此交替三次左右。热敷和冷敷的时间比例是1：2分配，至少需要敷脸十五分 钟，就能够看到效果了。
原理：冷热交替敷脸，让血管有一个先扩张后收缩的过程，能够促进皮肤的血液循环，并且帮助排出脸部多余的水分。不过需要注意，热毛巾的温度要掌握，不可太热，以免烫伤皮肤。
你好，肿眼泡可以分为两种类型，一种是单纯的脂肪性的肥厚肿眼泡，一种是单纯的眼轮杂肌性的肥厚肿眼泡，也有脂肪和眼轮杂肌并存的肥厚。这两种肿眼泡的情况都可以借助手术的力量来进行治疗。
建议检查一下肾功能，目前可以采取茶叶水、牛奶冷敷来改善的，平时要注意合理用眼，保持眼部的清洁卫生，不可以长时间处在电脑、电视前。
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