您好，不同的爱美人士腿粗的原因是不一样的，所以想要进行瘦腿应该要看具体情况。腿部的肥胖可以由于肌肉原因或是脂肪原因。要是脂肪原因引起，可以进行脂肪抽吸体形雕塑改善。要是肌肉原因所致，打毒素，也就是瘦腿效果比较好。一般来说，大腿多进行脂肪抽吸，小腿多数打瘦腿比较好些。
以上就是对于您问题的简单的回答，想要进行瘦腿的爱美人士们可以多做一下腿部运动，这样就会帮助进行瘦腿，希望此回答会对您有帮助，杭州艺星祝您更美。
您好，腿粗可以选择按摩，效果不错，但是也容易反弹，需要注意饮食。平时可以用经络刷刷大腿侧面来通络，自己每日坚持刷腿和按摩。饮食上少吃油腻甜食，少吃外卖，注意饮食的蛋白质碳水化合物以及脂肪的均衡摄入。多运动，每周保证3次以上、每次一段的有氧运动。如果上班族要避免少坐，坐一段时间就起来活动活动，双管齐下效果会很好。
另外对于爱美人士来说也可以通过手术的方式进行瘦腿，但具体的情况应该根据个人来决定，以上就是对您问题的简单回答，希望此回答会对您有帮助。
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